Este retiro pretende proporcionar el tiempo, el espacio, las herramientas y la inspiración que nos ayuden a desprendernos de hábitos perjudiciales e historias obsoletas para poder escribir de nuevo otras que nos sirvan mejor.Invitaremos a la autenticidad del movimiento y la respiración a través de la práctica de la Técnica Alexander, el Arte de la Respiración y el Tai Chi Qigong Shibashi.
Las actividades de escritura creativa mirarán simultáneamente hacia dentro, hacia la autobiografía, y hacia fuera, hacia el entorno natural. Estas actividades nos ayudarán a desconectar de los medios y las narrativas externas para encontrar un sentido más primario y original del ser y de la identidad propia.
Nuria Vera Lorente (fisioterapeuta integrativa) y Colin Beattie ambos especialistas en Técnica Alexander, El arte de Respirar y Tai Chi Qigong Shibashi serán los instructores para los aspectos meditativos y de bienestar físico. Mientras tanto, Joshua Bridgwater Hamilton, Ph.D., M.F.A., poeta y profesor, será el instructor durante los talleres relacionados con la escritura creativa.
