Erresuma Batuko British Medical Journal-en argitaratutako saiakuntza kliniko batek erakusten du Teknika Alexanderren ikasgaiak (saioak) oso eraginkorrak direla mina arintzeko metodo gisa, emaitza iraunkorrekin, beste tratamendu-metodo konbentzionalagoekin alderatuta. Lagina nahikoa adierazgarria da bere ondorioak baliozkotzat jotzeko.
Bizkarreko mina urtean galdutako bost milioi lanegunen erantzulea da, eta giharretako eta hezurretako arazoek 10.000 milioi libera kostatzen diote ekonomia britainiarrari urtean (The British Pain Society). Lehen mailako arretan artatutako osasun-arazo ohikoenetako bat da, eta ondorio negatibo sakonak ditu profesional askoren (dentistak, erizainak, langileak, gidariak, bulegoko langileak, etab.) egungo eta etorkizuneko ongizate orokorrerako, bai beren lanen garapenean, bai eguneroko bizitzan.
Azterketak epe luzerako onura esanguratsuak erakusten ditu min kroniko zehaztugabea duten pazienteengan eta Alexander Teknikaren bidez lortutako emaitzak alderatzen ditu tratamendu-modalitate tradizionalenak aplikatuz lortutakoekin, masaje klasikoa eta familiako medikuek emandako ohiko tratamendua kasu
Ikerketa zientifikoaren emaitzak
Ikerketaren emaitzek erakusten dutenez, Teknika Alexander beste tratamendu-modalitate tradizional batzuk baino askoz eraginkorragoa da mina kentzeko garaian, eta aldi luzeagoetan.
Alexander Teknikaren 24 saioen eragina indartsuagoa izan zen urtean hiru hilabetera baino, % 42ko murrizketarekin Roland ezintasunaren balorazio-eskalan (minak eragozten dituen jarduerak) eta % 86ko murrizketarekin mina zuten egunetan kontrol-taldearekin alderatuta.
Técnica Alexanderren sei saioen eragina mantendu egin zen ( % 17 murriztu zen Roland eskala), eta % 48ko murrizketa izan zen mina zegoen egunetan. Aitzitik, masaje bidezko tratamenduak ez zuen inolako murrizketarik eragin Rolanden eskalan, eta % 33 baino ez zituen murriztu mina zuten egunak. Bakarrik ariketa tratamendua Roland eskala jaitsi bakarrik % 17 eta, gainera, ez zuen inolako murrizketa esanguratsurik minik gabeko egunetan.
Ikerketa zientifikoaren ondorioak
Ebaluatutako tratamendu-aukera guztietatik, Alexander teknika da bi neurketa-parametroetan hobekuntza esanguratsuak dituen bakarra (Roland balorazio-eskala eta minik gabeko egunak).
Teknika Alexanderren 24 ikasgairen eraginak, horietatik erdia gutxienez azterketaren lehen hiru hilabeteetan hartutakoak, onuragarriena zela erakutsi zuen. Teknika Alexander sei irakaspenekin efektua mantendu egin zen, beste tratamenduak baino emaitza hobeak lortuz.
Alexander teknikako irakasgai indibidualek, irakasleek bizkarreko min kronikoa duten pazienteei ematen dizkietenek, epe luzera mantentzen diren ondorio onuragarriak eragiten dituzte.
