Blog & Info
2024ko Pariseko Olinpiadetako 100 metroen finala eta postura-tentsioa
Eurosportetik hartutako irudia Noah Lylesek irabazi du 100 metroko final olinpikoa 2024ko Parisko Olinpiar Jokoetan. Bigarren sailkatua, Kishane Thompson, 5 milaren beranduago sartu da. Giza begiarekiko alde nabarmena.
Hitz egin dezagun aulkiez… eta bizkarreko minez
IMAJINATU une batez zure etxeko ateak 1,50 metroko altuera duela, edo zure armairuko esekigailuak 2 metrora daudela. Imajinatzen duzu zer nolako gorabeherak eta ahaleginak egin beharko zenituzkeen zure etxean edo
Erresuma Batuko Osasun Sistema Nazionalak (NHS) Alexander Teknika barne hartzen du
#TeknikaAlexander zuzenean probatu zuen #Nikolaas Tinbergen Medikuntzako Nobel saridunak, Saria onartzeko hitzaldian (#Etologia eta estresari lotutako trastornoak), Teknikaz hitz egiten du laudorioz.
PODCAST- Ziatikako mina: Ba al dago konponbiderik?
Entzun gure podcast-a non Tererekin hitz egin genuen ziatikako minarekin izandako esperientziaz. Terek lehen eskutik kontatzen du min horrekin urteetan izandako sufrimendua eta nola bizi den orain minik gabe #EnriqueGorostegi
Smart Training Saioa Maiatzaren 15ean
Maiatzaren 15ean Alexander Teknika kirol entrenamenduan nola aplikatu sarrerako saio bat eskaintzen dugu. Ez galdu! Deitu lasai konpromisorik gabe. Hausten bazara, ez duzu irabaziko.
Urrezko Olinpikoa F.M. Alexanderrentzat
Por Caroline Chisholm— artículo traducido del inglés y publicado por STAT (Society of Teachers of the Alexander Technique)
El cuatro sin timonel de remo británico ganó la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Atenas (2004). Dos de los remeros se prepararon con la profesora de Técnica Alexander Caroline Chisholm.
