Jarrera-osasun aurreratua enpresan
(AENOR SIGOS) ISO 45001-ISO 45003
Minengatiko absentismoa, estresa edo mugitzeko zailtasunak gero eta handiagoak dira. Zure enpresarekin lan egiten dugu zure baliabiderik garrantzitsuena hobetzeko: pertsonak. Zure Erantzukizun Sozial Korporatiboa betetzen laguntzen dizugu (ISO 45001 eta 45003 arauak), zure exekutibo eta enplegatuen benetako hobekuntzaren bidez. Alexander Teknikaren printzipioetan oinarritutako gure jarduketa-programa frogatua, eraginkorra eta emaitza errealekin.
Alexander teknikaren printzipioetan oinarritutako jarrera-osasun aurreratuak ikuspegi berritzaile eta eraginkorra ematen dio pertsonaren osasunari eta ongizateari, eta horrek eragin positiboa du ingurune korporatiboaren ongizatean eta lan-galeren murrizketan. Ikuspegi erabat berritzailea du. Berrikuntzan sinesten baduzu, eta praktikatzen baduzu, gure programak erantzuten du.
Gero eta gehiago aitortzen da gorputzaren jarreraren erabileraren eta laneko errendimenduan eta erakundearen kudeaketan eragiten duten ohitura mentalen artean dagoen lotura. Gorputz-jarrera tenkatuta eta uzkurtuta erabiltzeak mina eragiten du. Horrek ez du malgutasuna, arintasuna eta eraginkortasuna errazten lan profesionalean eta kudeaketan.
Alexander teknikaren onurak
- Giharretako eta hezurretako arazoak (bizkarreko mina, tendinitisa, ziatika, etab.) prebenitzea eta arintzea, baita osasunaren beste alderdi batzuk ere, hala nola arnasteko zailtasunak, mugitzeko eta koordinatzeko arazoak edo ahotsaren disfuntzioak.
- Psiko-gorputzaren kontzientzia handitzea eta autopertzepzio sentsorial fidagarria berreskuratzea, errendimendu fisikoa hobetzen, lesioak prebenitzen eta errekuperazioa azkartzen laguntzen diguna.
- Koordinazioa eta oreka hobetzea, eta arintasuna, koordinazioa eta mugitzeko askatasuna eta keinuaren zehaztasuna areagotzea.
- Egoera eta egoera larri eta estresagarrien aurrean arreta, presentzia eta konfiantza hobetzea.
- Estresa eta nekea gutxitzea, lasaitasuna eta bizi-energia handiagoa emanez.
- Sormena eta garapen pertsonala eta artistikoa sustatzea.
Zer eragin du Alexander teknikariak enpresan?
Ez daude bi pertsona berdin, ez daude bi erakunde berdin.
Erakunde bakoitzari egokitutako prestakuntza eta aholkularitza egokia. Pertsonen eta erakundeen ongizatean eta etengabeko hobekuntzan sinesten dutenentzat. Erantzukizun Sozial Korporatiboa betetzea (ISO 45001 eta 45003).